Bien souvent un changement intérieur est plus utile qu’un changement de situation

Pensées anti-stress

22 JUIN   Au cours de notre vie, on a l’occasion de croiser toutes sortes de personnes : optimistes, négatives, rêveuses, enjouées, moroses, etc. Et on se rend vite compte que pour une même expérience, les réactions peuvent être totalement différentes. Ces divergences sont souvent dues à l’état d’esprit manifesté. Et vous ? A quelle catégorie appartenez-vous ? […]

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Plus tu rumines les colères du passé et les angoisses du futur et moins tu peux vivre pleinement les joies du présent.

Pensées anti-stress

21 JUIN   Il n’y a pas que le présent qui peut nous donner des soucis. Le passé et l’avenir peuvent aussi nous miner le moral, et pourtant ils sont soit déjà derrière nous, soit pas encore arrivés. Savoir profiter pleinement du présent n’est pas chose facile et pourtant c’est un puissant anti-stress.  C’est évident […]

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Je ne sais pas si l’espoir fait vivre mais moi il m’empêche de mourir

Pensées anti-stress

20 Juin   L’espoir permet de supporter les pires situations. Le simple de savoir qu’il existe une lumière au bout du tunnel nous permet de tenir bon. Malheureusement, dans certaines situations, on peut se sentir tellement piégé qu’on plonge petit à petit dans le découragement. C’est ce qui peut se passer lors de choc entrainant […]

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Le stress : mauvais pour les cheveux

Le stress aggrave la perte des cheveux.

Les cheveux sont souvent considérés comme un atout majeur de l’image qu’on renvoie, surtout dans notre société basée sur l’apparence. D’un point de vue féminin, ils représentent souvent la séduction. Ainsi, peu de femmes acceptent une perte des cheveux sans subir un certain mal-être, allant parfois jusqu’à la dépression. Pour les hommes, même si ce […]

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