When stress affects our cells

Stress affects our cells.

We are constantly subjected to some stress and the first to feel it is our cells. In order to best continue their activity, they react to the slightest change from outside or from inside by triggering a series of protective mechanisms. This process is called cell stress. Unfortunately, it happens that the cells do not […]

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Power of music

Music can help reduce stress

It is often said that music soothes the mores, it can reduce tension or even have a stimulating effect. Relaxation methods are even based on this, and certain forms of therapy too. Thus, the great power it can have on the human being is attested, particularly in its ability to help us cope with stress. […]

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Le pouvoir de la musique

La musique peut aiser à réduire le stress

On entend souvent dire que la musique adoucit les mœurs, qu’elle peut réduire les tensions ou même avoir un effet stimulant. Des méthodes de relaxation sont même basées sur la musique, ainsi que certaines formes de thérapie. Ainsi, le grand pouvoir qu’elle peut avoir sur l’être humain est attesté, notamment dans sa capacité à nous […]

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Alcohol against stress ?

Alcohol increases stress problems.

When there isanxious situations, everything is done to find solutions and try to escape the stress generated. Everyone will react very differently, and it is therefore not possible to define in advance the behavior of individuals. So some people took refuge in the consumption of various substances that produce a calming effect, including alcohol. But […]

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L’alcool pour lutter contre le stress ?

L'alcool augmente les problèmes de stress.

Lors de situations anxieuse, on fait tout pour trouver des solutions et essayer d’échapper au stress généré. Chacun va réagir très différemment, et il n’est donc pas possible de définir à l’avance le comportement des individus. Ainsi, certaines personnes vont se réfugier dans la consommation de diverses substances produisant un effet apaisant, dont l’alcool fait […]

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