Environnement sain, moins de stress

Notre environnement a un impact direct sur notre niveau de stress.

Un jardin tranquille, une balade au bord d’un lac, un coucher de soleil éblouissant… Tout autant de situations qui apportent calme et sérénité. Cela montre qu’il est évident que notre environnement joue sur notre état d’esprit. En effet, l’ambiance change si l’on se met d’un coup à penser aux embouteillages ou aux bousculades dans les […]

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