Comment se protéger du stress lors de la grossesse ?

Il est essentiel de savoir gérer son stress pendant la grossesse

La grossesse donne lieu à un grand bouleversement hormonales, pas étonnante alors qu’elle puisse influencer considérablement le niveau de stress ! De plus, tout grand changement dans la vie s’accompagne souvent d’un surplus de stress. L’attente d’un enfant apporte ainsi de nombreux questionnements tels que « est-ce que l’accouchement se passera bien ? » ou « serais-je un bon parent ? ». […]

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Le stress chez l’enfant

Le stress peut aussi toucher les enfants

Autant enfants qu’adultes, le stress n’épargne personne. C’est pourquoi il est nécessaire d’être particulièrement vigilant avec les enfants pour les aider à y faire face. En effet, même si le stress peut évidemment jouer un rôle moteur et être bénéfique dans certaines situations, il peut aussi avoir de mauvaises répercussions sur le développement de l’enfant. […]

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