Les émotions positives, et non simplement l’absence d’émotions négatives, protégeraient la santé cardiovasculaire

Les émotions positives, et non simplement l’absence d’émotions négatives, protégeraient la santé cardiovasculaire

SAMEDI 8 OCTOBRE

 

L’état d’esprit qu’on manifeste n’a un impact uniquement sur notre joie mais aussi sur notre santé. Plus on raisonnement à partir de pensées positifs et plus on se sentira bien au niveau mental et donc aussi au niveau physique, les deux étant étroitement liés. En effet, lors de maladie grave, on sait qu’on a plus de chance de guérir rapidement si on a un état d’esprit positif. C’est la raison pour laquelle on peut observer ce genre résultats pour notre santé cardiovasculaire. Ainsi, plus on arrivera à contrôler notre stress et à réussir à être détendu dans notre vie de tous les jours, et moins on risquera d’avoir des problèmes au niveau du cœur.

 

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