L’homme devrait mettre autant d’ardeur à simplifier sa vie qu’il en met à la compliquer – Henri Bergson

 

A quel moment vous sentez-vous le plus détendu ? En vacances peut-être, n’est-ce pas ?

Mais durant ces moments de détente, vous essayez sans doute d’alléger votre programme.

Mais que diriez-vous de vous sentir apaisé chaque jour de l’année ? Quand vous travaillez, que vous fassiez les courses ou que vous vous occupiez des enfants ?

Le secret, pour stresser le moins possible, est de simplifier sa vie au maximum, en faisant tout pour ne pas laisser les autres nous imposer leur rythme.

Dans notre société, on a souvent de plus en plus de choses à faire et de moins en moins de temps pour s’en occuper.

Concentrez-vous donc sur ce qui est essentiel sans essayer de rentabiliser forcément chaque minute de votre planning.

Prenez le temps de d’apprécier ce que vous faites !

 

 

 

L'homme devrait mettre autant d'ardeur à simplifier sa vie qu'il en met à la compliquer - Henri Bergson

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