Souris plus souvent. Ris plus fort. Vis plus longtemps

 

De nos jours, le bonheur n’est pas toujours facile à atteindre, et on doit souvent se battre pour l’avoir.

Mais les bonnes choses demandent souvent des efforts. C’est justement ce qui leur donne parfois énormément de valeur.

Ainsi, si l’on se sent morose, c’est le moment de faire encore plus d’efforts, saisir toutes les occasions qui nous donnerons le sourire ou profiter le plus possible des gens que nous aimons.

Une telle attitude a d’excellents effets sur notre corps et notre santé. En effet, avoir un bon moral contribue à avoir un corps relativement plus sain.

Par exemple, une personne ayant une attitude positive se sentira plus d’entrain et plus d’énergie qu’une autre plus défaitiste.

Alors, même si dans les premiers temps on peut avoir l’impression de se forcer à sourire, cela est déjà une première étape qui nous aidera à gagner une bonne dynamique de vie.

 

 

 

Souris plus souvent. Ris plus fort. Vis plus longtemps

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