La joie de vivre est une émotion contagieuse

 

Quand le stress nous tient, on a plutôt tendance à se replier sur soi-même et à essayer de trouver des solutions tout seul.

Pourtant un des meilleurs anti-stress qu’on peut connaître, ce sont les amitiés qu’on a.

En effet, un ami est là pour nous écouter, nous aider et nous donner aussi des conseils qui peuvent se révéler réellement bénéfiques.

Souvent, quand on est pris par l’anxiété, le plus difficile est de réussir à prendre du recul pour réussir à prendre les bonnes décisions qui nous permettront d’avancer. Un ami peut nous aider dans ce sens.

De plus, en cas de burn-out, on ne sent pas toujours qu’on est en train d’en faire trop et que l’épuisement est proche.

Le plus souvent, ce sont les personnes autour de nous qui sonnent l’alarme.

Enfin, en cas de blues, la joie de nos amis a le pouvoir de nous réchauffer le cœur et de nous donner le courage dont nous avons besoin.

 

 

 

La joie de vivre est une émotion contagieuse

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