Stress post-traumatique

L’état de stress post-traumatique, appelé aussi PTSD (Post-traumatic Stress Disorder), est provoqué par un événement traumatique. Le sujet a vécu ou assisté à un ou plusieurs événements impliquant pour soi ou pour autrui, une menace réelle ou évaluée, mettant en danger la vie ou l’intégrité physique. Le stress post-traumatique...

Cœur brisé par le stress

Le stress étant un mécanisme d’adaptation de notre corps, il implique un certain nombre de changements physiologiques. Ainsi peut-on se poser la question de savoir quels effets cela peut-il avoir sur notre cœur. En effet, durant une situation de stress, on constate notamment des augmentations de la tension artérielle....

Préserver sa santé face au stress

Lorsqu’on réfléchit à la façon de bien s’occuper de soi et de sa santé, on pense souvent à la qualité de notre alimentation, à la quantité d’activités sportives réalisées ou encore aux moments de détente permettant de se ressourcer. Mais il existe quantité de facteurs qui peuvent avoir une...