Catégorie : Pensées anti-stress

Je ne veux désormais collectionner que les moments de bonheur – Stendhal

  Il est souvent facile de pointer du doigt ce qui ne va pas et de critiquer ce qui nous déplaît. Cependant, cette attitude ne favorise pas la paix intérieure et tend au contraire à accumuler du stress. En effet, le stress entraîne l’apparition de pensées et de sentiments négatifs....