Catégorie : Côté santé

Le système immunitaire affaibli par le stress

Notre système immunitaire est essentiel à notre survie, sans lui nous devenons vulnérables et perdons toute protection. Mais ce gardien de notre santé n’est pas infaillible et peut être affaibli. Des études ont montré que le stress peut être un facteur déstabilisant de nos défenses immunitaires. Il ne suffit...

Plein le dos du stress !

« J’en ai plein le dos ! ». Cette expression représente bien le poids qu’on peut porter quand les soucis, les problèmes et les tensions nous accablent. La raison en est que le stress a une grande influence sur cette partie de notre corps, en plus de nous déclencher des maux de...

Quand la cicatrisation au mêlée au stress

Le corps et l’esprit sont étroitement liés. Souvent, quand l’un va mal, l’autre commence aussi à souffrir. Ainsi, une bonne cicatrisation est souvent aidée par un moral d’acier. Et si le stress a tendance à vouloir nous conduire à la dépression, on entend souvent parler de stress positif qui...

L’infertilité : causée par le stress ?

On entend souvent les femmes souffrant d’infertilité dire que ce problème est sûrement dû à un trop grand stress éprouvé au quotidien. Mais qu’en est-il exactement ? Le stress peut-il à lui seul empêcher une grossesse pendant plus d’un an alors que les rapports sexuels sont réguliers et non protégés ?...

Le vieillissement accentué par le stress

Le vieillissement touche tout le monde et chacun, à un moment de sa vie, y réfléchit, que cela soit par rapport à la retraite, à son capital santé ou bien pour toutes autres raisons. Le but étant de rester en forme le plus longtemps possible, et ainsi de profiter...