Étiquette : Au travail

Stress au travail

Le stress au travail peut être déclenché par un grand nombre de contraintes, souvent inévitables, qui pèsent sur l’individu exerçant son métier. Néanmoins, il est nécessaire de vérifier qu’on certain seuil ne soit pas dépassé pour éviter le stress, sinon le sujet ne pourrait plus faire face efficacement.  ...

Manque de reconnaissance, mal-être au travail

Le stress au travail n’a jamais été autant un problème qu’à notre époque. Qui plus est, ce fléau est loin d’être simple, et ses causes sont multiples. Mais il en est une en particulier qui est récurrente : le manque de reconnaissance. Etre reconnu pour les efforts qu’on fournit est...

La communication à l’épreuve du stress

On le sait tous, le stress a une grande influence sur notre communication. Qui ne s’est jamais senti rougir, balbutier ou perdre ses mots ? Les étudiants en souffrent souvent lors des examens, ou même toute personne passant un entretien d’embauche. Les idées se bousculent dans notre tête et les...

TMS et Stress

Les TMS, Troubles Musculo-Squelettiques, font partie des maladies les plus courantes du monde du travail. Ils sont dus à la réalisation d’une tâche répétitive qui finit par causer des lésions. Il existe plusieurs facteurs de risque qui provoquent ce genre de pathologie. On pense souvent aux causes mécaniques comme...

Stress : comment booster la performance ?

La manière dont allons répondre aux éléments de notre environnement va déterminer les conséquences du stress. C’est à partir de là que certains vont parler de ‘bon’ ou de ‘mauvais’ stress, ce qui va plus ou moins déterminer notre performance dans nos activités.   Quand le stress n’est pas...